North Wales, SSSART Trawsfynydd Multi Terrain 8 Miler

****Cymraeg isod****

Beautiful multi terrain 8.6 mile race around Trawsfynydd lake in Eryri/Snowdonia national park. A mostly fast course with one challenging hill on a mixed tarmac and fast trail course. The Race will be under the Welsh Athletics / UK Athletics Rules.

All proceeds are in aid of the South Snowdonia Search and Rescue Team. The team is run entirely by volunteers, who are on callout 24 hours a day, 365 days a year to help those in need in the local area. The team is a charity, dependent on donations from the public, and the proceeds of the race will provide vital funds.

Starting by the Magnox Power Station Car Park at 12:00 on Sunday, 7th April 2024. Grid reference SH69052 37960, post code LL41 4DT; what3words ///siblings.gain.performed

• Open to athletes 17 and over
• First 100 entries £16 UKA affiliated / £18 non-affiliated then £22 UKA affiliated/£24 non affiliated
• Maximum 400 runners
• Chip timed
• Collect number & chip on the day
• Fully marshalled
• Water stations
• Commemorative coaster
• 8.6 miles / 175m ascent Mixed tarmac and trails

Plus Kids 1m race £3 – register on the day at 10.45 am run starts at 11.15 am.

***********************************************************************************************************************************************************

Ras 8.6 milltir aml-dir hardd o amgylch llyn Trawsfynydd ym mharc cenedlaethol Eryri. 

Cwrs cyflym yn bennaf gyda un bryn heriol, ar lwybr tarmac a cymysg. 

Bydd y Ras yn dilyn rheolau Athletau Cymru/UK Athletics.

Mae'r elw i hyd yn cael ei roi fel rhodd i Tîm Chwilio ac Achub De Eryri. Mae'r tîm yn cael ei redeg yn gyfan gwbl gan wirfoddolwyr, sydd ar alwad 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn i helpu'r rhai mewn angen yn yr ardal leol. Elusen yw’r tîm, yn ddibynnol ar roddion gan y cyhoedd, a bydd elw’r ras yn darparu arian hanfodol ar ei gyfer.

Cychwyn ger Maes Parcio Gorsaf Bwer Magnox am 12:00 ddydd Sul, 7 Ebrill 2024. Cyfeirnod grid SH69052 37960, cod post LL41 4DT; what3words ///siblings.gain.performed

• Agored i athletwyr 17 oed a throsodd
• 100 cais cyntaf £16 Aelodau  UKA / £18 heb gyswllt UKA
• Yna bydd yn £22 aelodau UKA/£24 heb gyswllt UKA
• Uchafswm o 400 o redwyr
• Chip wedi'u hamseru
• Casglwch rif a chip ar y diwrnod
• Gorsafoedd wedi eu staffio yn llaw 
• Gorsafoedd dŵr
• Matiau diod coffaol
• 8.6 milltir / esgyniad 175m
• Tarmac cymysg a llwybrau pridd

Ras 1m Plant £3 – cofrestrwch ar y diwrnod am 10.45 am rhediad yn dechrau am 11.15 yb